Schließe Freundschaft mit dir
Die buddhistische Lehrerin Pema Chödrön sagt:
„Menschen, die bereit sind, aufzuwachen, um mit sich selbst Freundschaft zu schließen, werden für die Gesellschaft von großem Nutzen sein … weil sie fähig sind, sich von ihrem Herzen leiten zu lassen und anderen Menschen zu helfen.“
Stell dir vor, du lebst in einer Welt, in der du dir selbst deine beste Freundin bist, dich selbst feierst, so wie du bist, ohne Verurteilung und Bewertung. Kannst du dir vorstellen, dich selbst mit den Augen einer liebenden Mutter zu betrachten? Ich schon, und ich möchte dich einladen mit mir auf eine Reise in dein liebendes Herz zu kommen.
Wir nutzen Yoga, Meditation, Transformative Movement und Energiearbeit, um unsere Wahrnehmung zu verfeinern und unseren ganz eigenen Ausdruck, unser JA zum Leben, zu finden.
Meine Intention für dieses Retreat ist es, dich zu begleiten in das Gewahrsein des Ganz Seins, deine wahre innere Essenz, in der du verbunden bist mit dem Gefühl von Freude und Lebendigkeit.
Um uns an unsere wahre Natur zu erinnern, brauchen wir manchmal einen Raum fernab unserer alltäglichen Routine des höher, schneller, weiter. Einen Raum, der es uns erlaubt, uns mit unserer Intuition zu verbinden und frei zu lassen, was unserem Wachstum im Weg steht. Wir richten uns als Gruppe auf Transformation aus und kreiieren gemeinsam ein neues Feld der Möglichkeiten.
UNSER FLOW
Freitag 12.05.22
16:00 Ankommen, Orientierung
17:00 Willkommensritual & Bewegung
18:30 nährendes Abendessen
20:00 Singkreis, Energie- und Körperarbeit
Samstag 13.05.22
7:00 Meditation in Stille
8:00 Intentionen
8:30 Yoga & Transformative Movement : Presencing
11:00 Brunch
12:00 freie Zeit, draußen sein, schreiben, tanzen
15:30 Yoga & Transformative Movement Session: Verbunden mit mir und der Welt
18:00 Abendessen
20:00 Singkreis, Körperarbeit, Tanz
Sonntag 14.05.22
7:00 Meditation
8:00 Tee, Obst
8:30 Yoga & Transformative Movement : Celebration
11:00 Brunch
12:30 Abschlussritual
14:00 Abreise
DEIN BEITRAG
Unterkunft und Verpflegung – unterschiedliche Optionen
185 € in Yogascheune/Jurthe/Wohnwagen (auf dem Hof Jakob)
235 – 260 € im Zimmer in der Herberge
separate Buchung direkt hier:
http://pension-orgelwerkstatt.net/pension/
https://www.gutshaus-sieversdorf.de/
für 4 Movement Sessions, Organisation & Raum halten:
170 €
Wenn der Beitrag für dich eine Herausforderung ist, schreibe mir gerne.
Anmeldung und Unterkunftswunsch bei Inga
0176 28 32 76 68
Bilder vom Hof Jakob:
https://www.hof-jakob.de/vermietung-hof-jakob-retreats-seminare/
Anreise:
https://www.hof-jakob.de/kontakt/